다이어트 일기
07월 21일 (음식 1101kcal, 운동 419kcal)
무첨가두유
- 2016.07.21 15:41
- 94
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점심식사 : 500kcal (45.41%)
| 닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시,151.5g) | 200kcal |
| 백반 (1인분, 0g) | 300kcal |
저녁식사 : 601kcal (54.59%)
| 쟁반막국수 (1인분,246g) | 405kcal |
| 왕만두 (1개, 100g) | 196kcal |
운동 : 419kcal
| 런닝머신 달리기 (60분) | 419kcal |
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