다이어트를 위해
림정
냉장고에있는 모든맥주를 없애기로 작정하고 세캔을 모두 호로록했더니 일키로 넘게 몸무게가늘었네요 ㅜㅜ운동하렵니다..어제부터 200칼로리불태우기 동영상보면서 운동하고있어요 다 따라하고나니 땀이엄청나더나더라구요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
스트레칭요가같은걸로 하셔야 효과가 좋아요!!힘내세요
술은 열량이 높아도 그닥 신경안쓰도 되는데 안주가 살찌는데 즉빵
물구나무 서는법!
매운갈비찜ㅡㅡ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
스트레칭요가같은걸로 하셔야 효과가 좋아요!!힘내세요
술은 열량이 높아도 그닥 신경안쓰도 되는데 안주가 살찌는데 즉빵