다이어트 일기
07월 21일 (음식 690kcal, 운동 30kcal)
밍끼밍끼
- 2016.07.21 18:58
- 23
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저녁식사 : 495kcal (71.74%)
검은콩두유
| [파리바게뜨] 시저샐러드 (1인분, 226g) | 370kcal |
| [비락] 검은콩 두유 (1회분, 200ml) | 125kcal |
간식 : 195kcal (28.26%)
두유
| [비락] 검은콩 두유 (1회분, 200ml) | 125kcal |
| 토마토 (2개, 500g) | 70kcal |
운동 : 30kcal
| L자 다리운동 (5분) | 30kcal |
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