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다이어트 일기

07월 21일 (음식 2773kcal)

다신등급

두뭉

  • 2016.07.21 19:00
  • 30
  • 0
아침식사 : 288kcal (10.39%)
팥보리빵 (1회분, 70g) 209kcal
방울토마토 1개 (6개, 120g) 24kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g) 55kcal
점심식사 : 2,465kcal (88.89%)
등심스테이크 (1/4인분) 171kcal
피자 (4조각, 600g) 1,614kcal
크림스파게티 (1/2회, 154g) 460kcal
바게뜨빵 (1조각, 17g) 44kcal
해물볶음밥 (1/4인분, 100g) 176kcal
저녁식사 : 20kcal (0.72%)
방울토마토 1개 (5개, 100g) 20kcal
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