다이어트 일기
07월 22일 (음식 2075kcal)
챠우루사
- 2016.07.22 07:17
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아침식사 : 249kcal (12.00%)
| 바나나 (2.0개, 200g) | 186kcal |
| 블루베리 (1/2인분, 50g) | 28kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분, 190ml) | 35kcal |
점심식사 : 405kcal (19.52%)
| 샤브샤브 (1인분, 0g) | 405kcal |
저녁식사 : 1,421kcal (68.48%)
| 크림스파게티 (1회,308g) | 921kcal |
| 보쌈 (1/2인분, 100g) | 300kcal |
| 녹두전 빈대떡 (1인분,0g) | 200kcal |
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