30일 아침먹기 11일차 성공!
mustbe_j
아메단호박수제 요거트자몽아프다고 하고 연차냈다ㅋ덕분에 잠도 자고 ㅋㅋㅋㅋ..늦은 아침을..포만감도 그렇고 부종도 그렇고단호박을 식단에 추가했다!룰루확실히 아침에 같은 열량 내에서 단호박을 추가하니 배가 부르다~~~🙋🏻점심엔 뭐먹을까나
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