다이어트 일기
07월 22일 (음식 784kcal, 운동 623kcal)
oous1001
- 2016.07.22 18:30
- 49
- 0
아침식사 : 57kcal (7.27%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
점심식사 : 405kcal (51.66%)
| 밤고구마 (3.0회분, 250g) | 320kcal |
| [요플레] 플레인 요거트 (1회분, 85g) | 85kcal |
저녁식사 : 162kcal (20.66%)
| [대림선] 닭가슴살 (1회분, 30g) | 20kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 아몬드 (7.0개, 7g) | 49kcal |
간식 : 160kcal (20.41%)
| [파리바게뜨] 도라야끼 (1개, 60g) | 160kcal |
운동 : 623kcal
| 런닝머신 걷기 (20분) | 76kcal |
| 헬스 (90분) | 495kcal |
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기