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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

몸무게는 7kg이상 줄었는데 몸의 변화가 없는것 같아요.

다신등급

올여름55입자
  • 2016.07.22 22:18
  • 226
  • 1

70키로에서 62키로가 됬고 수분도 챙기고 식단은 학생이라 적당히 일반적으로 먹고 운동은 마일리 사이러스 하체, 버피테스트로 하고있는데...

분명 키로수는 10가까이 줄었는데 육안으르 변화가 없어요. 가슴도 그대로인데... 근육량은 조금 늘거나 같은걸로 측정됬고 지방도 준것 같은데 변화가 정말 없네요...

뭔가 문제가 있는건가요? 아니면 설마 내장쪽 보호지방이 빠졌다는건 아니겠죠...?

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  • 다신
    해시계 2016.07.23 15:24

    내장지방이 빠진것 같습니다

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