다이어트 일기
07월 23일 (음식 752kcal, 운동 847kcal)
yaying
- 2016.07.23 09:12
- 134
- 0
아침식사 : 188kcal (25.00%)
| 방울토마토 (6.0개, 72g) | 12kcal |
| 찐옥수수 (1/2개, 50g) | 65kcal |
| [오뚜기] 컵누들 매콤한맛 (1컵, 30g) | 97kcal |
| [엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵, 0ml) | 7kcal |
| [파리바게뜨] 치즈프레첼 (1개, 3g) | 7kcal |
점심식사 : 290kcal (38.56%)
| CU 비빔참치마요 삼각김밥 (1회분, 100g) | 180kcal |
| [정식품] 베지밀A,베지밀에이 (1팩, 190ml) | 110kcal |
저녁식사 : 274kcal (36.44%)
| [오뚜기] 옛날 사골곰탕 국물 (1회분, 350ml) | 40kcal |
| 콩밥 (1/2공기, 105g) | 177kcal |
| 훈제연어 (1조각, 50g) | 57kcal |
운동 : 847kcal
| 자유영 수영 (25분) | 225kcal |
| 평영 수영 (25분) | 250kcal |
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
| 스트레칭 (60분) | 240kcal |
| 배영 수영 (10분) | 80kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기