다이어트 일기
07월 23일 (음식 818kcal)
20다이어트소녀
- 2016.07.23 09:20
- 30
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아침식사 : 415kcal (50.73%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 두부된장찌개 (1인분) | 80kcal |
| 오뎅볶음 (1소접시, 20g) | 22kcal |
점심식사 : 240kcal (29.34%)
| 찐고구마 (1개, 110g) | 140kcal |
| 계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
| 사과 아오리 (1개, 150g) | 66kcal |
저녁식사 : 163kcal (19.93%)
| 누룽지탕 (1대접, 200g) | 163kcal |
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