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다이어트 일기

07월 23일 (음식 453kcal)

다신등급

고구마싯어
  • 2016.07.23 10:42
  • 32
  • 0
아침식사 : 92kcal (20.31%)
우무묵 (1회분, 100g) 5kcal
콩물 (1회분, 100g) 46kcal
토마토주스 (1컵, 200ml) 41kcal
점심식사 : 102kcal (22.52%)
자두 (3개, 300g) 102kcal
저녁식사 : 259kcal (57.17%)
누룽지탕 (1/2대접, 200g) 163kcal
닭가슴살 (1인분, 70g) 76kcal
파프리카 (1/2회분, 50g) 10kcal
당근 (1/4토막, 32g) 10kcal
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2016.07.23 조회수 : 22
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