운동하면 안되는타입
주들
방학중 맘먹고 유산소 운동했다가 종아리근육이 너무 두꺼워져서 관뒀어요ㅠㅠ원래 알이 좀 있었어서 좀만운동해도 막 튀어나오네요 후..수영도 못하는데 수영을 처음부터배워야하나 고민이네요 그런여유도없구
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
방법을 알수있을까요?
운동하면 안되는 타입이 있나요?저도 딸애가 알장군이라 놀릴정도였지만 지금은 다리라인 예뻐졌어요. 포기하심 안될것같아요.
스트레칭이랑 마사지좀 하시면 괜찮을거같아요수영도 종아리힘 많이써서 튀어나올걸요??
술..ㅠ
2일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
방법을 알수있을까요?
운동하면 안되는 타입이 있나요?
저도 딸애가 알장군이라 놀릴정도였지만 지금은 다리라인 예뻐졌어요. 포기하심 안될것같아요.
스트레칭이랑 마사지좀 하시면 괜찮을거같아요
수영도 종아리힘 많이써서 튀어나올걸요??