운동 못하는날
안녕하사우
담주에 2박3일로 놀러가서 운동 못할거같은데3일안한다고 훅훅 찌진 않겠죠?? ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
평소에 식이조절 하고계시면 괜찮을거같아요
Pig47 ㅠㅠㅠ 맞어용 전 그래서 요새 체중계도 멀리하구있어요..ㅠ 이번에 꼭 같이 성공해요!
안녕하사우 중간에 알잖아여?그럼진짜스트레스받고 더먹고 악순환되더라구요ㅠ4년째다욧트반복중이라서그런심정잘알거든요ㅠ힘내세요!!!
Pig47 오오 저도 이번에 그렇게해봐야겠네요!!!ㅎㅎㅎ 좋은정보 감사드려요~~
안녕하사우 그래서저는그냥 그 3일지나고 7주일동안운동열심히한후에 몸무게재서스트레스도덜하고 살쪗네 이런것도 걍 모르고지나가게해여
Pig47 많이먹을것만같은 불긴함예감이...ㅠ
먹는게중요하겠죠ㅠ
한달 체중감량 ?
07월 23일 (음식 482kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
평소에 식이조절 하고계시면 괜찮을거같아요
Pig47 ㅠㅠㅠ 맞어용 전 그래서 요새 체중계도 멀리하구있어요..ㅠ 이번에 꼭 같이 성공해요!
안녕하사우 중간에 알잖아여?그럼진짜스트레스받고 더먹고 악순환되더라구요ㅠ4년째다욧트반복중이라서그런심정잘알거든요ㅠ힘내세요!!!
Pig47 오오 저도 이번에 그렇게해봐야겠네요!!!ㅎㅎㅎ 좋은정보 감사드려요~~
안녕하사우 그래서저는그냥 그 3일지나고 7주일동안운동열심히한후에 몸무게재서스트레스도덜하고 살쪗네 이런것도 걍 모르고지나가게해여
Pig47 많이먹을것만같은 불긴함예감이...ㅠ
먹는게중요하겠죠ㅠ