• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

07월 23일 (음식 1288kcal, 운동 156kcal)

다신등급

dlgofl1010
  • 2016.07.23 20:16
  • 31
  • 0
점심식사 : 323kcal (25.08%)
[아임닭] 현미 아몬드 닭가슴살 스테이크 (1팩, 100g) 165kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
양상추샐러드 (1소접시, 36g) 43kcal
저녁식사 : 545kcal (42.31%)
[펩시] 펩시콜라 (1컵, 250ml) 111kcal
[CU] NEW 4단점보 샌드위치 (1회분, 185g) 434kcal
간식 : 420kcal (32.61%)
[뚜레쥬르] 망고빙수 (1회분, 480g) 420kcal
운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 야식끊기 13일차 성공!

2016.07.23 조회수 : 15
다음글

07월 23일 (음식 887kcal, 운동 78kcal)

2016.07.23 조회수 : 46
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 N
  2. 2 정은맘8kg목표 상승
  3. 3 7킬로만더빼자 N
  4. 4 Wonwer N
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기