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다이어트 식단

한달의 시작

다신등급

송끼

  • 2015.09.01 16:38
  • 353
  • 7

한달의 시작

아침 (199kcal)
케일요거트보울 (쌈 케일4장 두유100ml
요거트 아로니아 20알 아사이베리가루
캐슈넛 조금) 고구마 25g

한달의 시작

점심 (224kcal)
단호박고구마피자 1/2판 샐러드

한달의 시작

저녁 (134kcal)
녹두단호박죽 1/3대접
샐러드 조금 (드레싱없이)

일찍 저녁 이따 배고프려나 ㅠ

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  • 정석
    송끼 2015.09.01 22:34

    하루700이하 레시피에 올려놨어요 참고하세요 ^^

    답글
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  • 정석
    송끼 2015.09.01 22:33

    54kg-49kg 도우가 두부라 담백하고 맛있어요 ^^

    답글
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    입력
  • 정석
    송끼 2015.09.01 22:32

    빼빼로다리 플레이팅에 신경을 써서 그런걸꺼예요 더 맛나보이게 ㅎㅎ

    답글
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  • 정석
    하루700이하 2015.09.01 19:46

    피자 넘 맛날것 같아요~~
    어떻게 만드신거에요??

    답글
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  • 초보
    빼빼로다리 2015.09.01 17:12

    우와..손재주가 남다른 송끼님♡

    답글
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  • 다신
    54kg-49kg 2015.09.01 17:04

    우와 피자ㅜㅜ

    답글
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  • 지존
    불혹다욧 2015.09.01 17:00

    맛나보여욤

    답글
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