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다이어트 일기

07월 24일 (음식 722kcal, 운동 388kcal)

다신등급

3soon

  • 2016.07.24 00:20
  • 26
  • 0
점심식사 : 389kcal (53.88%)
소고기무국 (1대접, 80.6g) 76kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
저녁식사 : 111kcal (15.37%)
돼지고기수육 (1/4인분, 62g) 111kcal
간식 : 222kcal (30.75%)
[롯데] 꼬깔콘매콤달콤 (1/2봉지, 38g) 222kcal
운동 : 388kcal
런닝머신 걷기 (15분) 68kcal
런닝머신 달리기 (15분) 143kcal
런닝머신 걷기 (25분) 108kcal
걷기 (분) 69kcal
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