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다이어트 일기

07월 24일 (음식 820kcal)

다신등급

뀨루링쿤
  • 2016.07.24 08:11
  • 38
  • 0
아침식사 : 435kcal (53.05%)
[통밀로만]통밀 모닝빵 (1개, 32g) 97kcal
[샐러드미인] 고구마샐러드 (1회, 100g) 150kcal
[매일유업] 매일우유 저지방&고칼슘 2프로 (1회분, 200ml) 95kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
점심식사 : 273kcal (33.29%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
타피오카 (1큰술, 30g) 120kcal
우유 (1컵, 100ml) 60kcal
저녁식사 : 112kcal (13.66%)
[파리바게뜨] 초코 마카롱 (1개, 30g) 112kcal
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2016.07.24 조회수 : 561
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2016.07.24 조회수 : 56
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