다이어트 일기
07월 24일 (음식 1056kcal, 운동 180kcal)
개돌
- 2016.07.24 09:00
- 72
- 0
아침식사 : 603kcal (57.10%)
| 잡곡밥 (1공기, 110g) | 163kcal |
| 쇠고기장조림 (1소접시, 30g) | 44kcal |
| 깻잎찜 (1소접시, 45g) | 48kcal |
| 새송이버섯볶음 (1인분, 70g) | 101kcal |
| 소금대롱 (1회분, 30g) | 125kcal |
| 콤보스체다치즈크래커 (1봉지, 20g) | 100kcal |
| 오렌지 (1/4개, 78g) | 22kcal |
점심식사 : 310kcal (29.36%)
| [햇살푸드] 두부 닭가슴살 스테이크 (1회, 150g) | 179kcal |
| 감자샐러드 (1/2인분) | 121kcal |
| 오이 (1개, 120g) | 10kcal |
저녁식사 : 68kcal (6.44%)
| 자두 (2개, 200g) | 68kcal |
간식 : 75kcal (7.10%)
| [대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 70ml) | 75kcal |
운동 : 180kcal
| 집안일 (60분) | 180kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기