다이어트 일기
07월 24일 (음식 893kcal)
20다이어트소녀
- 2016.07.24 09:33
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아침식사 : 220kcal (24.64%)
| 계란말이 (1소접시, 50g) | 71kcal |
| 두부된장찌개 (1인분) | 60kcal |
| 쌀밥 (1인분, 60g) | 89kcal |
점심식사 : 150kcal (16.80%)
| 천도복숭아 (1회분, 30g) | 10kcal |
| 찐고구마 (1개, 110g) | 140kcal |
저녁식사 : 120kcal (13.44%)
| 두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
| 계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
| 양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
간식 : 403kcal (45.13%)
| 꽈배기 (1개, 100g) | 403kcal |
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