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다이어트 일기

07월 24일 (음식 1116kcal, 운동 333kcal)

다신등급

쿠루쿠미
  • 2016.07.24 11:09
  • 25
  • 0
점심식사 : 402kcal (36.02%)

부추부침개 (1.5소접시, 235g) 308kcal
옥수수통조림 (1스푼, 110g) 94kcal
저녁식사 : 554kcal (49.64%)

부추부침개 (1/2소접시, 65g) 85kcal
[크라운제과] 크라운산도크림맛 (2회분, 40g) 200kcal
낙지덮밥 (1/4대접시, 63g) 113kcal
된장찌개 (1/4인분, 25g) 9kcal
도토리묵무침 (1/4소접시, 89g) 38kcal
[이디야] 망고빙수 (1/4회분) 109kcal
간식 : 160kcal (14.34%)

[MEIJER] 스트링치즈 (2개, 56g) 160kcal
운동 : 333kcal
보통 걷기 (130분) 333kcal
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