다이어트 일기
07월 24일 (음식 1476kcal, 운동 276kcal)
야금이
- 2016.07.24 14:20
- 21
- 0
아침식사 : 277kcal (18.77%)
| 찐옥수수 (1개, 100g) | 131kcal |
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11.7g) | 50kcal |
| 자두 (1개, 50g) | 17kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
점심식사 : 898kcal (60.84%)
| 쌀밥 (1인분, 190g) | 283kcal |
| 닭볶음탕(닭도리탕) (1/4소접시, 37g) | 49kcal |
| 갈비찜 (1/4소접시, 35g) | 40kcal |
| 돼지고기수육 (1인분, 250g) | 449kcal |
| 애호박전 (1/4인분, 0g) | 37kcal |
| 느타리버섯전 (1/4인분, 0G) | 40kcal |
간식 : 301kcal (20.39%)
| [스타벅스] 아포가토 (1/2회분, 50ml) | 99kcal |
| [배스킨라빈스] 바람과함께사라지다 (1/4싱글컵, 28g) | 64kcal |
| [배스킨라빈스] 민트초콜릿칩 (1/4싱글컵, 28g) | 64kcal |
| [배스킨라빈스] 초코나무 숲 (1/4싱글레귤러, 28g) | 74kcal |
운동 : 276kcal
| 조깅 달리기 (15분) | 105kcal |
| 빠르게걷기 (45분) | 171kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
갓백숙
N
-
3
terria
-
4
카@since170505
N
-
5
예쁘제
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기