다이어트 일기
07월 24일 (음식 1388kcal)
슬이♥
- 2016.07.24 14:49
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아침식사 : 234kcal (16.86%)
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
| 사과 (2회분, 200g) | 114kcal |
저녁식사 : 493kcal (35.52%)
| 잡곡밥 (1공기, 100g) | 148kcal |
| 두부 (2회분, 200g) | 158kcal |
| 낙지볶음 (1중간접시, 200g) | 187kcal |
간식 : 661kcal (47.62%)
| [농심] 양파링 (1봉지, 70g) | 330kcal |
| 버터구이오징어 (1마리, 70g) | 215kcal |
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 20g) | 116kcal |
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