지방1kg 칼로리
금지은지
지방1kg이 7000kcal정도의 열량을 낸데요그래서 1kg을 빼려면 7000kcal정도의 칼로리를 소모해야된다는데 알고계셨나요?
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헉..... ㅠㅠ
ㅜㅜ 지방빼고 근육으로!!!!
이런..먹기가 부담스럽네..그래도 앞에 삼겹살이 보이면 뛰어가서 먹는1인..ㅎㅎ
7천..
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그 몸매에 음식이 들어가냐!!
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