참 다이어트 고민은 항상 드네요
피치율
저도 이제 30일복근만들기 30일다리운동 이런거 할려고 하루하고 그다음날 못해서 그다다음날에 2일하고 계속 안하게되네요 ㅠㅠ 그냥 먹는것도 짜증나서 폭식하고 ㅠㅠ 30일하려해도 안되니 ㅠㅠ 어떻게 다들 열심히 하시는지 ㅠ
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불혹다욧 아그렇군요 ㅠ
천천히조금씩해나가심되욤.....첨부터너무무리하게하심질려버리거든요..먼저..내몸에대해정확한파악이중요해요...
꾸미사랑 부럽네여... ㅠㅠ 전 항상 실패
다신 프로그램은 효과좋아요전상비였는데 싸이즈가많이줄었죠100일정도 됬는데 허리가 30인치에서26.5인치로 바뀌고팔살도 많이 빠졌어요~~^^
꾸미사랑 몸의변화가 왓나용?
꿀꿀돼지냐옹 ㅠㅠㅠ네
저는 복근과 팔운동 매일하는데사진찍어올리기 귀찮아30일완료 상이 하나도없어요 ㅋ
맞아요 알면서도 고민되는게 다이어트 인거 같아요...힘내세용
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어제 저녁에 양념갈비를 먹었더니
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불혹다욧 아그렇군요 ㅠ
천천히조금씩해나가심되욤.....첨부터너무무리하게하심질려버리거든요..먼저..내몸에대해정확한파악이중요해요...
꾸미사랑 부럽네여... ㅠㅠ 전 항상 실패
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전상비였는데 싸이즈가
많이줄었죠
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26.5인치로 바뀌고
팔살도 많이 빠졌어요~~^^
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저는 복근과 팔운동 매일하는데
사진찍어올리기 귀찮아
30일완료 상이 하나도없어요 ㅋ
맞아요 알면서도 고민되는게 다이어트 인거 같아요...힘내세용