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다이어트 일기

07월 23일 (음식 1710kcal)

다신등급

ttuu
  • 2016.07.24 22:58
  • 274
  • 0
아침식사 : 356kcal (20.82%)
현미밥 (1공기, 210g) 321kcal
오이냉국 (1/2대접, 52g) 11kcal
배추김치 (1/2인분, 30g) 5kcal
비름나물 (1/2소접시, 39g) 19kcal
저녁식사 : 1,094kcal (63.98%)
짬뽕 (1/2인분, 225g) 350kcal
자장면 (3/4인분, 487g) 597kcal
탕수육 (3/4회분, 75g) 147kcal
간식 : 260kcal (15.20%)
[롯데] 월드콘XQ (바닐라맛) (1개, 160ml) 260kcal
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