콩콩새 지금 위 조금 늘어나서 다섯끼 먹어야 될것 같아요 ㅠㅠ부럽습니다

솨동 그렇군요 ㅎㅎ 저는 포도를 너무 먹었나봐요 ㅠ

솨동 저둥 ㅠㅠ

콩콩새 이야! 식탐이랑 위 부러워요!
전 줄여놨던거 일주일만에 복귀되던데..ㅋ
그날 너무 폭식해서..
이번엔 좀 줄어들기를..

녹차로 2L 먹었는데
별 영향을 안 주는거 같던데요

그동안 주욱 다이어트 하셨기때문에
양껏드신다해도 얼마 안될거예요

조만간 저도 2차 하려고 하는데
과일은 적정 칼로리안에서 골고루 먹으려구요


1차 마친지 이제 한달 쯤 된거 같은데
위가 많이 줄고
식탐이 많이 없어져서 너무 좋더라구요

꼭 성공하시길 바래요~

수박이나 멜론을 드셔보세요.. 다른과일보다 배도 부르고 칼로리도 적고..

현미녹차티백 정도는 괜찮지 않을까요?
원래 아메리카노나 녹차종류는 어느정도 마셔두되니깐요..
과일은 어느정도 보시고 드시는게..딱 정해진양은 없다보니..
저도 근데 포도는..몇알씩 추가만해서 먹었어요
칼로리 높길래..
토마토 복숭아 수박 이런게 칼로리는 착한듯!