오늘 느낀게
VleuDive
의자 끝에 살짝 걸터앉아 허벅지 뒤쪽을 만져보면 출렁거리는 물살이 늘어질 정도였는데 이젠 그 물살이 싹 없어지고 단단하고 굴곡있는 근육이 만져지네요 ㅎㅎ 이런게 다이어트의 작은 낙이죠 ㅎㅎ 한달동안 운동한 보람이 있어요!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
30일 플랭크 9일차 성공!
30일 하루 2L 물마시기 10일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.