다이어트 일기
07월 25일 (음식 2135kcal, 운동 312kcal)
변기한가득
- 2016.07.25 06:37
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아침식사 : 633kcal (29.65%)
| 황태해장국 (1인분,200g) | 35kcal |
| 공기밥 (1공기,210g) | 310kcal |
| 코카콜라 (3캔, 630ml) | 288kcal |
점심식사 : 100kcal (4.68%)
| [남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄) (2포, 23g) | 100kcal |
저녁식사 : 1,172kcal (54.89%)
| [농심] 맛짬뽕 (1.5봉지, 195g) | 862kcal |
| 공기밥 (1공기,210g) | 310kcal |
간식 : 230kcal (10.77%)
| 수박 (5조각, 625g) | 230kcal |
운동 : 312kcal
| 보통 걷기 (120분) | 312kcal |
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