몸무게변화
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찔끔찔끔 다이어트해서 오십삼에서 오십이~일 왔다갔다를 반년정도하다가 한달 주삼일 운동식단하고현재 47키로까지뺐네요.60kg-45를 한달반만에빼고 탈모가와서미친듯이먹었어요. 그렇게 삼년먹고53키로까지 찌우고 다시 다이어트..다이어터분들 식단 너어무 빡씨게하지마세요ㅜ(사과랑오이만먹고사는분들..)탈모는한번오면 잘안고쳐지더라구요
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07월 25일 (음식 1227kcal, 운동 1250kcal)
07월 25일 (음식 48kcal)
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