다이어트 일기
07월 25일 (음식 1149kcal, 운동 395kcal)
알루밍
- 2016.07.25 08:38
- 21
- 0
점심식사 : 294kcal (25.59%)
| 오삼불고기 (1/4소접시, 39g) | 87kcal |
| 삼치구이 (1/4토막, 10g) | 17kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 오뎅볶음 (1/4소접시, 20g) | 22kcal |
| 김치찌개 (1/4인분, 20g) | 12kcal |
저녁식사 : 432kcal (37.60%)
| 쟁반짜장 (1/2인분, 158g) | 235kcal |
| 탕수육 (1회분, 100g) | 197kcal |
간식 : 423kcal (36.81%)
| 미숫가루 (1인분, 450g) | 252kcal |
| 밥풀과자강정 (1대접, 20g) | 76kcal |
| [매일] 바이오거트 플레인 (1회분, 100g) | 95kcal |
운동 : 395kcal
| 고정자전거 (60분) | 330kcal |
| 스트레칭 (15분) | 60kcal |
| 윗몸일으키기(세트) (20회) | 5kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기