다이어트 일기
07월 25일 (음식 1648kcal)
다포마을
- 2016.07.25 09:46
- 30
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아침식사 : 232kcal (14.08%)
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
| [서울우유] 저지방우유 (1팩, 150ml) | 60kcal |
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
점심식사 : 1,001kcal (60.74%)
| [오봉도시락] 세종도시락 (1인분, 400g) | 1,001kcal |
저녁식사 : 415kcal (25.18%)
| [서울우유] 저지방우유 (1팩, 150ml) | 60kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 골드키위 (1개,100g) | 57kcal |
| 찐고구마 (1개, 110g) | 140kcal |
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