다이어트 일기
07월 25일 (음식 1192kcal, 운동 182kcal)
Oliviamun
- 2016.07.25 10:17
- 31
- 0
아침식사 : 356kcal (29.87%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| [서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) | 80kcal |
| [GS25] 매일견과25 (3/4회분, 20g) | 104kcal |
| [베지밀] 참선식 (1캔, 200ml) | 115kcal |
점심식사 : 327kcal (27.43%)
| [대림선] 스노우크랩 (3회분, 150g) | 135kcal |
| 찐고구마 (1개, 150g) | 192kcal |
저녁식사 : 357kcal (29.95%)
| 새싹비빔밥 (1인분, 542g) | 229kcal |
| 단호박죽 (1/4대접, 67g) | 56kcal |
| 두부조림 (1/4소접시, 12g) | 16kcal |
| 고구마단호박샐러드 (1/4회, 20g) | 40kcal |
| 녹차 (1/4잔, 25ml) | 0kcal |
| 브로콜리 (3/4접시, 52g) | 16kcal |
간식 : 152kcal (12.75%)
| 떡볶이 (1인분, 30g) | 45kcal |
| 당근 (1/2토막, 105g) | 35kcal |
| 청사과 (1개, 138g) | 72kcal |
운동 : 182kcal
| 보통 걷기 (70분) | 182kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기