• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

07월 25일 (음식 1287kcal, 운동 448kcal)

다신등급

훈♡민♡영엄마
  • 2016.07.25 11:48
  • 40
  • 2
아침식사 : 226kcal (17.56%)
복숭아 (2회분, 200g) 68kcal
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
점심식사 : 421kcal (32.71%)
현미밥 (1공기, 210g) 321kcal
야채볶음 (1소접시, 109g) 90kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
저녁식사 : 418kcal (32.48%)
국수 (1대접, 350g) 408kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
간식 : 222kcal (17.25%)
카스맥주 (3잔, 600ml) 222kcal
운동 : 448kcal
집안일 (60분) 240kcal
스트레칭 (37분) 148kcal
스트레칭 (15분) 60kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
이전글

07월 25일 (음식 582kcal)

2016.07.25 조회수 : 72
다음글

07월 25일 (음식 818kcal)

2016.07.25 조회수 : 42
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 상승
  2. 2 정은맘8kg목표 N
  3. 3 홍유끼 N
  4. 4 탄탄원츄 하락
  5. 5 힘내자아~ 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기