다이어트 일기
07월 25일 (음식 1870kcal)
유니씽
- 2016.07.25 11:52
- 25
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아침식사 : 57kcal (3.05%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
점심식사 : 563kcal (30.11%)
| [롯데제과] 스크류바 (1개, 75g) | 85kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 165g) | 245kcal |
| 김치제육볶음 (1/2인분, 120g) | 199kcal |
| 양념고추장아찌 (1/2인분, 50g) | 34kcal |
저녁식사 : 1,057kcal (56.52%)
| 쇠고기등심 (1회, 100g) | 218kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 80g) | 119kcal |
| 비빔냉면 (1/4인분, 137g) | 155kcal |
| [파리바게뜨] 모카크림빵 (2개, 130g) | 470kcal |
| [남양] 맛있는우유GT 고소한저지방 (1회, 200ml) | 95kcal |
간식 : 193kcal (10.32%)
| 백설기 (1소접시, 85g) | 193kcal |
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