다이어트 일기
07월 25일 (음식 1384kcal)
먹이를주지마십쇼
- 2016.07.25 12:02
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아침식사 : 357kcal (25.79%)
| 쌀밥 (1인분, 240g) | 357kcal |
점심식사 : 1,027kcal (74.21%)
| 쌀밥 (1인분, 150g) | 223kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 깻잎 (1회분, 100g) | 29kcal |
| 콩나물무침 (1인분, 100g) | 71kcal |
| 갈치구이 (1토막, 102g) | 143kcal |
| 돼지 안심 (1회분, 200g) | 440kcal |
| [샐러드미인] 치킨머스타드곤약 (1회, 80g) | 68kcal |
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
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