다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 꼭 성공하고 싶습니다
참치뱃살되기싫어
- 2015.09.04 19:36
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160에 55킬로..결혼하고 3개월만에 5킬로 찌고. 헬스다니면서 식이요법 병행하는데 4개월째 1킬로도 감량 못했어요 ㅠ 더이상 증가 안하는 걸로 만족할 순 없죠 . 열심히 해보렵니다~~
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비밀 댓글 입니다.
거의 정상에 가까운 체중이다보니 빠지는게 더딜수 있죠. 천천히 건강하게 진행하다보면 빠질거에요. 제가아는 분도 56에서 52까지 가는데 8개월 걸렸다고 하더라구요. 힘내세요~!!!