다이어트 일기
07월 25일 (음식 791kcal, 운동 215kcal)
꾸준히45까지
- 2016.07.25 13:16
- 23
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아침식사 : 95kcal (12.01%)
| 참치주먹밥 (1/4인분) | 95kcal |
점심식사 : 15kcal (1.90%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
저녁식사 : 63kcal (7.96%)
| 천도복숭아 (1개, 172g) | 45kcal |
| 참외 (1개, 60g) | 18kcal |
간식 : 618kcal (78.13%)
| [프링글스] 허니머스타드 (4회분, 100g) | 532kcal |
| 데니쉬버터쿠키 (1회분, 20g) | 86kcal |
운동 : 215kcal
| 보통 걷기 (83분) | 215kcal |
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