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다이어트 일기

07월 25일 (음식 423kcal, 운동 510kcal)

다신등급

R=VD 53kg!!

  • 2016.07.25 13:58
  • 31
  • 0
아침식사 : 93kcal (21.99%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
점심식사 : 296kcal (69.98%)
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
수박 (3조각, 375g) 138kcal
저녁식사 : 34kcal (8.04%)
복숭아 (1회분, 100g) 34kcal
간식 : 0kcal (%)
마테차 (1컵, 0ml) 0kcal
운동 : 510kcal
조깅 달리기 (60분) 420kcal
L자 다리운동 (15분) 90kcal
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2016.07.25 조회수 : 37
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