줄넘기 2일째인데
goodluck
원래 저녁안먹고 원래 운동을 잘안하는 편이라서 그런지 몰라도 줄넘기 30분정도하니까 하루에 0.5 kg씩 빠져요! 줄넘기만한 유산소운동은 없는 것 같아요...
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