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다이어트 일기

07월 25일 (음식 1620kcal, 운동 344kcal)

다신등급

hjoooo
  • 2016.07.25 18:10
  • 30
  • 0
아침식사 : 146kcal (9.01%)
구운 계란 (2.0개, 90g) 146kcal
점심식사 : 583kcal (35.99%)
부채살 (1회분, 130g) 249kcal
쌀밥 (1인분, 200g) 298kcal
숙주나물 (1소접시, 76.3g) 14kcal
[오뚜기] 스테이크소스 (1종지, 20g) 22kcal
저녁식사 : 891kcal (55.00%)
[피자헛] 바비큐리치골드M (3.0조각, 375g) 759kcal
[펩시] 펩시콜라 (1컵, 300ml) 132kcal
운동 : 344kcal
빠르게걷기 (59분) 224kcal
L자 다리운동 (20분) 120kcal
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2016.07.25 조회수 : 72
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