샌드위치가 먹고싶아서 만든 저녁식단
림쨩164
또띠아에 상추 가지 닭가슴살 토마토 게맛살❤️❤️❤️토마토랑 상추는 꼭 넣어 먹어요 ㅎㅎㅎ짱맛!아몬드브리즈 한잔 마시니 300칼로리정도^^
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와먹음직스러워영
오 또띠아 좋은 팁이네요 !!
누가 이렇게 만들어 식사시간마다 앞에 대령해주면 좋겠어요ㅜㅇ
요즘 저도 요기에 꽂혀서 코코에서 산 큰 또띠아 1장에 여러가지채소랑 닭가슴살 넣어서 돌돌말아 한끼에 반개씩 먹고있어여~배부르고 간단하고 완젼 강추요~~
개강여신되고싶다 네!! 안에는 넣고싶은대로 해서 랩으로 말면 되요 ㅎㅎㅎ
개강여신되고싶다 20인치에 90칼로리 정도더라구요~^^
그냥 사서넣고 만들면 되나요~~?
우와!!!!!또띠아가 생각보다 칼로리가 안높나보네요~~~
가온797 진짜!! 추천해요 ㅎㅎ 또띠아 얇은데도 되게 만족감드는 한끼에요 ㅎㅎ
다시태어난것처럼 저도 너무 더워서 하기싫엇는데 배가 너무 고파서...흡
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