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다이어트 일기

07월 26일 (음식 1200kcal)

다신등급

soo빼
  • 2016.07.26 09:08
  • 93
  • 0
아침식사 : 230kcal (19.17%)

수박 1 아오리 사과 1 꿀떡 1팩

수박 (1조각, 125g) 46kcal
사과 아오리 (1개, 300g) 132kcal
바람떡 (1개, 25g) 52kcal
점심식사 : 740kcal (61.67%)
흑미밥 (1공기,210g) 293kcal
카레 (1/2인분, 0g) 208kcal
양상추샐러드드레싱 (1회분, 16g) 59kcal
양배추쌈 (1/2접시, 50g) 65kcal
고추잎나물 (1소접시, 84.4g) 62kcal
비름나물 (1소접시, 78.5g) 39kcal
숙주나물 (1소접시, 76.3g) 14kcal
저녁식사 : 230kcal (19.17%)
수박 (5.0조각, 625g) 230kcal
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