다이어트 일기
07월 26일 (음식 1280kcal, 운동 228kcal)
Clalalara
- 2016.07.26 09:30
- 43
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아침식사 : 102kcal (7.97%)
| [닥터유] 99라이트바 (1개,26g) | 99kcal |
| 블랙원두커피 (1잔,100ml) | 3kcal |
점심식사 : 353kcal (27.58%)
| 닭곰탕 (1.0인분, 0g) | 350kcal |
| 블랙커피 (1잔,110ml) | 3kcal |
저녁식사 : 680kcal (53.13%)
| 카레라이스 (1인분,450g) | 680kcal |
간식 : 145kcal (11.33%)
| [썬넛트] 하루견과 (1봉,25g) | 145kcal |
운동 : 228kcal
| 빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
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