다이어트 일기
07월 26일 (음식 1752kcal, 운동 272kcal)
hjoooo
- 2016.07.26 10:10
- 16
- 0
아침식사 : 172kcal (9.82%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
점심식사 : 779kcal (44.46%)
| [피자헛] 바비큐리치골드M (3.0조각, 375g) | 759kcal |
| 오이피클 (1종지, 20g) | 20kcal |
저녁식사 : 801kcal (45.72%)
| [교촌치킨] 후라이드 (3.0토막, 369g) | 801kcal |
운동 : 272kcal
| L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
| 빠르게걷기 (40분) | 152kcal |
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