운동안하고 살뺄수 있을까
훗히
어렸을때는 굶어서 그냉 뺏는데 이젠 손떨려서 굶지도 못하겠고..ㅠㅠ 굶어도 빠지지도 않고. 예전엔 굶으면 바로바로 빠졌는데 이제는 빠지지도 않더라구요..ㅠㅠ 이거 왜 그러는지 아시는분 운동은 진짜 쥐약이라..운동안하고 효과적으로 살뺄수 있는법이 있을까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
다 쉬운건 없다고 봅니다~😊
나이먹우면 기초대사량이 낮아져서 그런거 아닌가요? 운동이 어려우면 걷기부터 시작해보세요
GM 7일째. 아침.점심.저녁.
GM 3일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
다 쉬운건 없다고 봅니다~😊
나이먹우면 기초대사량이 낮아져서 그런거 아닌가요? 운동이 어려우면 걷기부터 시작해보세요