다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
오랜만에 인바디 내장지방?
늘씬미녀
- 2015.09.07 11:50
- 817
- 1
내장지방면적 50이하라 괜찮다곤하는데..
저번 12월에 햇을때는 내장지방59나오긴햇었어요..ㅋ;;
근데 그때는 20~30 사이가 정상이랫던거같기도하구...
암만봐도 모르겟네요~
근력운동해서 근육좀 늘려야겟어욤ㅜ
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내장지방면적이 80이하면
정상이라고해요~~^^