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다이어트 일기

07월 26일 (음식 1136kcal, 운동 342kcal)

다신등급

s2개강여신s2
  • 2016.07.26 12:15
  • 29
  • 0
점심식사 : 1,009kcal (88.82%)
부대찌개 (1인분,916g) 712kcal
잡곡밥 (1공기, 200g) 297kcal
저녁식사 : 125kcal (11.00%)
방울토마토 1개 (5개, 100g) 20kcal
삶은 계란 (1개,50g) 79kcal
양상추 (1소접시,70g) 7kcal
레드파프리카 (1/4개, 16g) 2kcal
옐로파프리카 (1/4개, 16g) 2kcal
삶은계란 난백 (1개,33g) 15kcal
간식 : 2kcal (0.18%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 (1회분,0.9g) 2kcal
운동 : 342kcal
빠르게걷기 (90분) 342kcal
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2016.07.26 조회수 : 178
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2016.07.26 조회수 : 41
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