점심은행복하게^^
란잉♡
건강하고 맛나는 점심식사예용♡다들 다욧 화이링요^^
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마른근육올리브유 조금 두르고 팬에 구웠어요^^*
멋진언니넹 맛도 있고 칼로리도 낮고 굿이지용^^* 든든♡
배 꼽넹 든든하고 맛나고 몸에도 넘좋고♡
버섯 어떻게 구우셨어요?
우와..진짜 맛있겠어요! 맛있으면서 저칼로리라니. 대단의 엄지척!
든든하고 맛있어보이네요~^^
ksj79넹^^ 너무 적게 먹어도 다이어트 재미도 금방 떨어질것이고 점심 한끼는 맛있고 건강하게 먹자주의네요^^ 대신 평소 운동도 하고 자주 움직이고 할일을 만들어서 하다보면 소화는 금새^^체지방 바이바이♡
맛도있으면서 다이어트도 되고~~ 짱이예요~!!
학교가자!맛도 맛있고 건강에도 넘 좋고 외식,인스턴트 끊고 건강해졌어요^^ 살도 빠지구요>< 46,7kg을위하여♡
너무 맛있겠어요~
아침먹기 4일째
07월 26일 (음식 1017kcal, 운동 381kcal)
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마른근육올리브유 조금 두르고 팬에 구웠어요^^*
멋진언니넹 맛도 있고 칼로리도 낮고 굿이지용^^* 든든♡
배 꼽넹 든든하고 맛나고 몸에도 넘좋고♡
버섯 어떻게 구우셨어요?
우와..진짜 맛있겠어요! 맛있으면서 저칼로리라니. 대단의 엄지척!
든든하고 맛있어보이네요~^^
ksj79넹^^ 너무 적게 먹어도 다이어트 재미도 금방 떨어질것이고 점심 한끼는 맛있고 건강하게 먹자주의네요^^ 대신 평소 운동도 하고 자주 움직이고 할일을 만들어서 하다보면 소화는 금새^^
체지방 바이바이♡
맛도있으면서 다이어트도 되고~~ 짱이예요~!!
학교가자!맛도 맛있고 건강에도 넘 좋고 외식,인스턴트 끊고 건강해졌어요^^ 살도 빠지구요>< 46,7kg을위하여♡
너무 맛있겠어요~