물섭취량 꼭 생수여야 하나요??
돼지라바
하루에 섭취해야 할 물이 저는 1800미리인데요저희 집은 정수기를 안쓰고 보리차로 끓여먹거든요보리차도 차라서 이뇨작용이 있다던데저는 그동안 보리차로 하루 섭취량의 물을 마셔왔어요꼭 생수를 마셔야 몸에 좋은걸까요 ㅠㅠ그동안 꾸역꾸역 마셔왔던 보리차가 야속합니다
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
저도 고민이였는데... ㅎㅎ덕분에 해결 됐네요~
전 녹차마셔서 찾아봣더니 녹차같은건 물에 우려내는거라 거의 물에 가깝다고 하네요 괜찮대요
물 다갠찬아요
다이어트 2주차
일반식으로 시작!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 고민이였는데... ㅎㅎ
덕분에 해결 됐네요~
전 녹차마셔서 찾아봣더니 녹차같은건 물에 우려내는거라 거의 물에 가깝다고 하네요 괜찮대요
물 다갠찬아요