다이어트 2일차
결심한도야지
오늘은 저녁에 삼겹살을...겨우 2일차에 삼겹살이라니!!아침이랑 점심이 너무 부실하군요..좀 더 균형있는 식사를 해야겠습니다!!어제와 오늘 비교 체중 변화는 -1.5kg!원래 초반에 희망고문 주는건 알지만.. 그래도 기분만은 좋습니다!모두들 다이어트 성공하는 그 날까지 화이팅!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
동글동글53 역시 저녁은 조금 먹어야 겠군요! 조언 감사합니다~
아침 식사량은 저녁에 드시고아침 점심을 500정도로 드시면 좋을듯하네요전문가는 아니지만요~~^^
복근 운동할때 허리아픔
저녁~~!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
동글동글53 역시 저녁은 조금 먹어야 겠군요! 조언 감사합니다~
아침 식사량은 저녁에 드시고
아침 점심을 500정도로 드시면 좋을듯하네요
전문가는 아니지만요~~^^